Tem coisa mais gostosa do que chegar em casa do trabalho e relaxar durante o banho?
Escolha cosméticos bem cheirosos e prepare um ritual de bem-estar
Usar cosméticos é um prazer para muitas mulheres. Escolher um sabonete cheiroso, um creme especial para a pele, um shampoo indicado para os fios de cabelo já demonstra um grande de cuidado por si. Mas fazer uso destes cosméticos pode ir muito além do simples ato de cuidar da higiene básica. Usá-los com atenção e cuidado no corpo pode ser um caminho para ampliar sua percepção sobre você mesma.
Cabelo, pele, tudo isto revela muito sobre você. A pele, por exemplo, é o maior órgão do corpo humano e também reage às nossas emoções. Passar creme pelo corpo é um convite ao carinho. Mas, ao invés de fazer de maneira automática, experimente uma maior conexão com si mesma neste momento. Ao espalhar o produto, perceba como anda a textura da pele. Há alguma coisa diferente? Os músculos estão tensos? Escolha um creme com aroma de lavanda, que é relaxante, para uma automassagem. Aproveite este momento para fazer um carinho em você.
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