Sapatos de saltos...

Dica: Usar sapato de salto sem doer os pés

Meninas,
Este post todas vão adorar! Qual é a mulher que não gosta se usar salto não é...

• Escolha do sapato: Na hora da compra, escolha sempre sapatos de salto em que seus pés fiquem confortáveis. Sempre verifique o tamanho, para que não fique apertado e os pés inchados.
• Se for ficar um período de tempo muito grande com o salto, opte por sapato mais fechados que deixa os pés firmes, pois os abertos forçam as pontas dos dedos.

• Tente pisar sempre com a sola do pé e o salto ao mesmo tempo no chão, isso evita que você force ainda mais a parte da frente dos pés – região que costuma causar os maiores incômodos em cima do salto.
• Antes de sair e guando chegar faça massagem nos pés, para relaxar.
• Escalda pés sempre é bom. Faça no mínimo no dia que os pés estiver doendo.

• Não use salto alto todos os dias, tente alternar os dias com sapatilhas, mocassins, tênis, slippers e outros.
• Se o seu dia for de muita caminhada, e tiver que resolver várias coisas a pé. Não use salto, vá com outro sapato mais confortável.

• Para deixar os músculos da perna e dos pés mais forte, faça exercícios físicos regularmente.

É isso ai meninas, salto além de ser bonito tem que ser confortável.

Obs; imagens disponíveis na internet. By Carla Rodrigues